海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-01 02:20:17作者:佚名
1、将鲫鱼处理好清洗干净,清水冲洗大约2~3遍。
2、在砂锅中放好竹篦子,防止鲫鱼与砂锅底部黏在一起。
3、将处理好的鲫鱼放在砂锅中的竹篦子。
4、将3根小葱、2个八角、1片桂皮、花椒少许、1片香叶、20ml酱油、20ml料酒、20g糖少许盐放入砂锅,倒入清水1500ml左右。
5、加入100ml米醋。
6、大火烧开锅中的水,之后去血沫,转微火,加盖焖至4小时,待汤汁与鱼身平行即可。