海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-17 13:28:44作者:佚名
1、食材:鸡腿肉2块、马苏里拉芝士45g、白料酒1小勺、盐适量、黑胡椒适量、白胡椒适量、蒜粉适量、玉米淀粉适量。
2、鸡腿去骨。取肉切花刀(不要切断),再切块。
3、加料酒先抓匀,再盐、黑胡椒、蒜粉、白胡椒再抓匀,再玉米淀粉抓匀,放一旁备用。
4、平底锅均匀地铺上一层马苏里拉芝士,摆上鸡肉块(鸡皮向上),中火烧6分钟。
5、底部芝士烧至微焦的时候,翻面煎鸡皮,中火继续煎5分钟即可。