海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-04 10:41:24作者:未知
1、香菇煮5-10分钟就能煮熟。
2、香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,一般在煮制香菇之前需要将其清洗干净,并且香菇属于菌类,因此容易煮熟,所以一般煮5-10分钟即可。
3、香菇起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇干品脂肪含量在3%左右,脂肪的碘价为139,不饱和脂肪酸含量丰富,其中亚油酸、油酸含量高达90%以上。