海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-06 10:15:27作者:未知
1、食材:
雪梨2个、枸杞15克、冰糖30克。
2、做法:
(1)雪梨洗干净,去皮、去核,切块;
(2)枸杞洗干净;
(3)枸杞、雪梨块,加上适量的清水,放入锅中;
(4)加上冰糖,盖上盖子,略煮15分钟(看火的大小而定);PS:煮开之后再煮2-5分钟;
(5)煮好的糖水,关火之后不要马上揭开盖子,略等2-3分钟,使糖水回循环,味更甘甜;
(6)可以放入冰箱,是冰爽的糖水。