海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-29 11:19:39作者:未知
1、食材:面粉300克、温水160克、干酵母4克、碱水适量(约60克/个,约8、9个),黑芝麻100克、荤油40克、白糖30克。
2、做馅:将黑芝麻小火炒熟后,用擀面杖碾碎。加入荤油与白糖,充分拌匀即成。
3、做皮:将酵母放入温水(60度以下)中,化匀。
4、将面粉放入盆中,将混有酵母的水缓缓倒入,一边倒一边用筷子延一个方面搅拌,呈大雪花状后,揉成光滑地面团。在盆上盖一块湿布,将盆放入设置成30度、下火的烤箱中,在烤箱下层放一盆水,进行发酵。
5、待面团发成两倍大时(用手指按下去不会发弹),取出,加适量碱水(不加也行,不过加了面会更香,碱水不要一次加入,可以用手沾一点揉几下)将面团重新揉至光滑。
6、将面团搓成长条,切成约50克/个的剂。
7、将面剂擀成牛舌状,在面上先刷一层荤油,再均匀撒上一层薄粉(便于成品起层)。
8、将面自远到近卷成长条状。
9、将面卷的两头往中间折起成三层。
10、按压扁,并擀成圆形。
11、放入芝麻馅,以包包子的手法收口,收口朝下,盖上湿布静置20分钟。
12、将面团压扁,在上面刷一层水,用手取起倒放入装有芝麻的盘子,轻压,使芝麻附于其表。
13、取平锅,在锅底刷上一层薄油,微火,将饼坯放入(芝麻面朝下),盖上盖,待饼完全发起,芝麻面发黄后,翻面,盖上盖再焖烤至此面发黄即成。