海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-14 05:42:54作者:佚名
1、食材:大米300g、红枣9个、油适量、盐适量。
2、锅中添适量水,大火加热。
3、一杯半米大概300g。
4、将米淘洗干净,不要用力搓哦,本来营养已经够少了。
5、将米放入蒸屉,水漫过大米半指头宽就可以啦,这样出来米比较有弹性。
6、红枣8到10个。
7、将红枣洗净备用。
8、将红枣摆好。
9、然后将蒸屉放到锅上,大火蒸5分钟左右,然后改中火12分钟。
10、大功告成。香喷喷的米饭出锅啦。