海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-10 04:28:21作者:未知
1、开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。
2、买来的鸽子清洗干净。
3、放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。
4、瘦肉清洗干净后切块也像上面那样焯水。
5、事先浸泡好香菇和笋干。
6、把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。
7、把香菇和笋干也放入高压锅。
8、倒入料酒;加入瘦肉。
9、开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。