海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-07 21:19:39作者:佚名
1、主料:鳕鱼500克。
2、辅料:鸡蛋1个。
3、调料:酱油1大勺、醋1大勺、糖10克、料酒1勺、葱、姜、蒜适量、盐4克、八角1个。
4、把鱼去膛去鳞洗净。
5、切成段,加入盐料酒腌制10分钟。
6、鸡蛋打散,鱼段沾满蛋液。
7、下入油锅。
8、炸至金黄捞出。
9、锅中留底油,爆香葱姜蒜、八角。
10、加入酱油、醋、糖、料酒
11、下入炸好的鱼段。
12、加入开水没过鱼,烧开加盐,转小火烧至汤汁浓缩即可。