海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-11 20:20:49作者:佚名
1、原料:鸡翅、料酒、姜、烤翅料、蜂蜜各适量。
2、鸡中翅洗干净,切花刀。
3、切好啦,加入料酒,生姜腌制。
4、加入腌料,我用的奥尔良腌料,没有的用酱油,胡椒粉等也很好吃。
5、盖上盖子放入冰箱。
6、一晚上后取出。
7、放入空气炸锅中。
8、210°一共20分钟。
9、先烤反面用12分钟。
10、翻过来,正面刷蜂蜜。
11、刷蜂蜜。
12、再烤8分钟。
13、出锅。