海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-16 16:45:13作者:未知
1、材料:高丽菜400公克,红萝卜片20公克,芹菜段40公克,鲜香菇1朵,蒜片5公克,辣椒片5公克,炸酱1大匙,鸡粉1/4小匙,盐少许,米酒少许。
2、将高丽菜片、红萝卜片放入滚水中氽烫约1分钟,再放入芹菜段略烫一下,立刻捞起沥干,备用。
3、热锅,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鲜香菇片,再加入炸酱炒香,续加入高丽菜片、红萝卜片、芹菜段、鸡粉、盐、米酒拌炒均匀至入味即可。