海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-02-10 11:12:07作者:佚名
1、准备鱼1条,鸡蛋1个,面粉10g,胡椒粉10g,料酒10g,盐5g,十三香5g,姜末5g。
2、首先将小鲫鱼整理干净。
3、向盘中加入盐。
4、加入料酒。
5、加入葱。
6、加入姜,腌制半小时。
7、捡去葱姜,沥去多余的水分。
8、接着将鸡蛋和面粉打至成稀稠合适的糊。
9、加入五香粉。
10、加入胡椒粉。
11、搅拌均匀。
12、锅内油烧至五成热,保持中火。
13、将鱼挂上面糊后,入锅炸制。
14、待蛋糊金黄时捞出沥油。
15、这样营养美味的炸鱼即可完成。