海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-05-18 11:27:51作者:佚名
1、食材:鸡胸肉适量、红椒适量、葱适量、油适量、姜适量、花椒适量、辣椒适量、料酒适量、蚝油适量、黑胡椒粉适量、生粉适量。
2、鸡胸肉清洗干净后,再切成小细条备用。
3、鸡柳中调入适量的料酒、盐、蚝油、黑胡椒粉和生粉,抓匀腌渍15分钟。
4、大葱根部斜切成段,叶子切成葱花,红辣椒切成片,姜切成片。
5、锅中倒入适量的油,加入辣椒段、姜片、花椒和葱白,小火煸炒出香味。
6、倒入鸡柳大火翻炒,炒到鸡柳发白色。
7、倒入红椒、葱花,调入适量的醋和生抽,大火翻炒均匀即可出锅装盘。