海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-05-17 15:01:25作者:未知
步骤1
准备食材:芹菜100克、油豆腐100克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量。
步骤2
芹菜洗净切段。
步骤3
油豆腐对半切开。
步骤4
姜切末。
步骤5
蒜切末。
步骤6
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入豆腐翻炒30秒,倒入适量清水大火烧开,煮5分钟。
步骤7
放入芹菜煮1分钟,调入盐1克、鸡精1克拌匀。
步骤8
即可出锅。