网站首页
手机版

四喜素蒸饺的做法 四喜饺的做法步骤

更新时间:2022-05-17 15:00:41作者:佚名

四喜素蒸饺的做法 四喜饺的做法步骤

步骤1

所需食材:饺子皮100克,豆腐1块,鸡蛋2个,西兰花20克,黑木耳1朵,白菜30克,胡萝卜1小根。所需调料:盐1茶匙。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤2

白菜切碎,加入盐腌制15分钟。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤3

木耳切碎。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤4

胡萝卜切丁。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤5

西兰花切碎。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤6

加入豆腐拌碎,加入蛋清,搅拌均匀。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤7

热锅下油,倒入蛋液,炒熟备用。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤8

白菜馅包入饺子皮,饺子皮左右边向中间捏紧,四个角分别包入木耳、胡萝卜、煎蛋、西兰花。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

步骤9

放入蒸笼蒸8分钟即可。

四喜素蒸饺的做法 四喜素蒸饺怎么做

为您推荐

扁鱼清蒸做法 扁鱼清蒸做法视频

1、材料:扁鱼一条、盐、葱、姜、酱油、料酒。2、扁鱼洗净,用盐腌制15分钟;3、在盘子下层铺上葱末、姜末,放上鱼;4、在鱼身上加少许蒸鱼酱油,料酒;5、下锅大火蒸8分钟;6、起锅前在鱼身上洒葱花;7、再蒸2分钟,好啦,出

2024-10-05 07:41

煎鸡翅的做法 煎鸡翅的做法步骤图解

1、材料:鸡翅10个、生姜丝适量。调料:蚝油3汤匙、白酒1汤匙、糖1匙、盐1-2匙。2、将鸡翅放入大的盆中,倒入蚝油、白酒、糖、盐,还有姜丝。3、搅拌匀后,腌上1小时以上。如果时间充分可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4,5个

2024-10-05 07:41

十大养颜美白食物(美白养颜食谱)

1、冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。2、白萝卜白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑

2024-10-05 07:36

吃什么养生越来越年轻化 吃什么最年轻最养生呢

1、鱼肉。鱼肉中摄取大量蛋白质。2、冬瓜。冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。3、西兰花。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,抗衰老和抗癌食物。4、洋葱。洋葱可清血,降低胆固醇,

2024-10-05 06:34

秋天养生吃什么好 秋天养生吃什么?

1、莲藕润燥:莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。莲藕作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺,和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润

2024-10-05 06:30

黑松露什么味道(松露的味道和什么很像)

1、蘑菇、蒜头、湿泥、蜂蜜、玉米、臭虫、腐烂树叶等的味道都曾被用来形容松露,也有人经常说松露散发着麝香和长年未洗的床单味。2、甚至专业闻香师描述松露汽油味中间夹杂着蒜味和臭鸡蛋的味道,也有些树林湿地中落叶堆积发酵的气息,

2024-10-05 05:51