艾叶是我们生活中常见的一种中草药，药用价值比较高，最近网上有谣言说艾叶男人不可以吃，那么艾叶男人可以吃吗？男人吃艾叶有什么好处？

艾叶男人可以吃吗

可以。

艾叶味辛苦性温，归脾、肝肾经，含有大量的挥发油、黄酮、桉叶烷以及三萜类化合物，药用价值比较高，具有一定温经、止血、散寒、止痛等功效，主要治疗症状有便血、咳嗽、湿疹、痔疮等，无论是男性还是女性，只要符合艾叶的治疗症状，那么都可以进行食用，所以男人是可以吃艾叶的。

男人吃艾叶有什么好处

增强免疫力

艾叶中含有大量的黄酮、挥发油、多糖以及多种微量元素等物质，男人食用之后可以增强其机体对细菌、病毒等微量元素的抵抗能力，从而可以在一定程度上提高人体的免疫力。

祛风散寒

艾叶味苦辛性温，男人食用之后可以促进其血液循环，加速其体内的血液流动，从而可以在一定程度上达到祛风散寒的作用。

男人吃艾叶的注意事项

体质燥热男性慎食

由于艾叶性温，而体质燥热的男性本身体内就积蓄有大量的燥热之气，这时候再过量食用艾叶，那么很容易出现上火等症状，不利于男性的健康，所以一般建议体质燥热的男性要慎食艾叶。

艾叶过敏男性不宜食用

对艾叶过敏的男性，对艾叶比较敏感，一般只要适量接触到艾叶，那么就会出现起红疹、长疹子等症状，严重时还可能会引起其他疾病的产生，所以一般艾叶过敏的男性是不宜食用艾叶的。

男人可以用艾叶泡脚吗

可以。

艾叶用来泡脚的主要作用就是帮助人体去驱寒湿之气，因为艾叶性温，泡脚时可以促进人体的血液循环，加速人体血液流动，从而在一定程度上具有一定通经活络、活血化瘀等作用，对男人的健康具有一定帮助，所以男人是可以用艾叶泡脚的。

男人吃艾叶怎么吃好

材料：艾叶、猪肉、姜、盐、味精、油、鸡蛋。

做法：

1、先把姜、猪肉、艾叶分别洗净，切碎备用。

2、然后把切碎的姜、猪肉、艾叶加入盐、味精、油、鸡蛋拌匀。

3、之后用手把拌匀的馅料搓成圆形。

4、最后锅中加水，放入艾叶肉圆，水煮开后捞出艾叶肉圆即可。