海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-19 00:03:08作者:未知
步骤1
食材:芋头250克、小米椒3个、大蒜3瓣、小葱2根、上海青100克。调味料:食用油5克、盐1克、醋3克、生抽2克。
步骤2
芋头去皮,切丝。
步骤3
小米椒切小圈。
步骤4
大蒜切末。
步骤5
小葱切段。
步骤6
上海青对半切开,放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。
步骤7
炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜末爆香,倒入芋头丝翻炒片刻,加入盐、醋、生抽炒匀,添入少许清水,炒干水分,放入葱段炒匀。
步骤8
盛入芋头丝,盘中放入上海青摆盘。