海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-18 10:00:50作者:佚名
步骤1
食材:普通面粉250克,鸡蛋1个,牛奶130克。调味料:食用油45克,酵母2克,盐3克。
步骤2
面粉中加入酵母、盐,拌匀,打入鸡蛋,倒入牛奶、15克食用油,搅拌均匀,一边摔打,一边揉面团,直至面团光滑。
步骤3
盖上保鲜膜,醒发至出现密集的蜂窝。
步骤4
案板上撒上面粉,取出面团,整理成长条形,切5厘米宽的长条块。
步骤5
取一只筷子,在长条块中间轻轻压一下,再叠放上一个长条块,用蘸水的筷子压实两个长条块,形成油条胚。
步骤6
锅中油温7成热时,提起油条胚,轻轻向两端抻一下,放入油锅,油条浮起后。
步骤7
炸至酥脆即可捞出。