海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-22 15:47:43作者:佚名
1、主料:新鲜荞头1斤、白醋150ml。
2、到菜市场上采购大小均匀,新鲜结实的荞头若干,去掉头尾根部、青色的部分,洗净备用。
3、准备腌制用的存储容器,最好选用玻璃罐、瓷器或瓦罐,洗净备用。
4、荞头稍微沥干水,然后准备凉开水250ml,放进2茶匙的盐稀释以后倒进洗净的荞头,浸泡3-5小时。此时荞头最好放冰箱,或阴凉处,保持新鲜。
5、同时烧开150ml白醋,根据个人口味放进150-200克白砂糖,煮白醋最好用瓦锅,因为白醋对于金属类容器会有化学反应。
6、煮好口味合适的白醋以后,放凉,再放进腌制容器内,待白醋完全凉了以后,从盐水里捞出来的荞头放到白醋罐子里腌制,保存在阴凉处或冰箱可令口感咁爽脆,1周以后可食用。