海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-15 16:11:32作者:admin
荸荠说是可以生吃和炒菜,但是我比较偏好煮水或者煮汤类喝,想知道荸荠和什么一起煮水喝比较好?然后荸荠水怎么做呢?
荸荠味道清爽可口,味道很好,既可以生吃有可以熟吃,而熟吃除了炒菜的话,可以煮水炖汤食用,从荸荠性寒,可以降低燥热之气的特性来看,荸荠可以和很多食物一起煮水喝,都可以加强荸荠的降燥能力。常见的有甘蔗、胡萝卜、海蜇、菊花、腐竹、银耳、百合等。
材料:海蜇30克,荸荠60克,白糖适量。
做法:
1、海蜇用清水微微浸泡一下,清洗干净,捞出,沥干水分。
2、将海蜇和荸荠切成小块,放入锅中,大火烧开。
3、加入适量白糖,转小火炖煮20分钟即可。
材料:荸荠:胡萝卜各200克,甘蔗300克,冰糖适量。
做法:
1、将甘蔗去皮,切小块;荸荠洗净切块;萝卜去皮洗净、切块。
2、将甘蔗、荸荠。胡萝卜放入煲中,加水小火炖煮。
3、煮制1个小时之后,加入少量的冰糖,调味即可。
材料:荸荠400克,白糖、精盐、番茄汁、清水、菊花适量。
做法:
1、荸荠洗净,去皮,将荸荠用花刀雕成菊花的样子。
2、锅中加清水、番茄汁、食盐、白糖、荸荠、菊花,大火烧开。
3、水开之后,转小火炖煮15分钟左右即可饮用。
材料:去核红枣6颗,腐竹干15克,荸荠10克,冰糖适量。
做法:
1、用温水将红枣和腐竹泡软;荸荠清洗干净,去皮待用。
2、将荸荠和红枣入锅中,大火烧开,转小火熬煮20分钟。
3、再放入腐竹,大火煮5分钟左右,加入冰糖搅拌融化即可。