海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-20 17:36:29作者:未知
1、材料:鸭子0.5只,新鲜白萝卜1根,生姜1片,粗盐适量,生抽适量。
2、鸭肉洗净,斩成方块;萝卜洗净,滚刀切成大块;生姜切片。
3、油锅烧八成热,先姜片,爆香;再倒入鸭块,不停翻炒,至表面略焦。
4、此时往锅中加入两大碗清水,水量以浸过鸭块表面为宜;汤水烧滚后,改为中小火,加盖焖煮约二十分钟。
5、当锅内的汤汁约剩下一半的时候,加入切好的萝卜块,以及适量粗盐,搅拌均匀后,继续焖煮。
6、直到锅内的萝卜鸭肉块的汤汁即将收干时,加适量生抽上色,即可出锅。