海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-11 22:50:40作者:未知
1、食材:牛肉两斤、大葱一段、生姜几个、八角两个、花椒小把、桂皮一段、香叶几片、冰糖几粒、食盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量。
2、将牛肉放入清水中,加入几勺面粉,揉搓几下;换水洗净后放入盆中,加清水浸泡两个小时左右,期间需要换几次水,目的是将牛肉中的血水去除。
3、准备辅料,包括大葱、生姜、八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒、冰糖、食盐、料酒、生抽、老抽等。将大葱段切成小段,生姜切成小片,八角、花椒、桂皮、香叶放入碗中,加入热水浸泡。
4、将浸泡好的牛肉放入高压锅中,加入葱段、姜片、干辣椒;再将浸泡后的八角、花椒、桂皮、香叶连同水一起倒入锅中,加入几颗冰糖、少量料酒、生抽、老抽和适量食盐。
5、将辅料和牛肉混合均匀,盖上高压锅锅盖,打开电源,将功能选项选至“牛羊肉”键,开始加压、上气。
6、加压时间结束后,排气,开盖。先不要将酱牛肉捞出来,用筷子翻面后,继续浸泡在汤汁中,冷却、晾凉。浸泡后可以让酱牛肉更加入味,色泽也更均匀。
7、待酱牛肉完全晾凉后,捞出,切片上盘。