海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-03 20:02:34作者:未知
步骤1
食材:草鱼1条、豆腐200克、大葱10克、姜5克、小葱1根、食用油5克、盐3克、料酒2克、胡椒粉1克。
步骤2
草鱼切片,加入料酒、1克盐、胡椒粉,腌制10分钟。
步骤3
豆腐切块。
步骤4
大葱切段。
步骤5
姜切片。
步骤6
小葱切葱花。
步骤7
炒锅中油温5成热时,下入草鱼头煎至两面金黄,放入大葱段、姜片,煎香。
步骤8
倒入适量开水,放入豆腐煮10分钟,放入草鱼肉、2克盐煮2分钟。
步骤9
出锅,撒上葱花即可。