吃烧烤时吃什么降火 吃烧烤时吃什么降火快
2024-09-12
更新时间:2024-08-22 16:15:45作者:佚名
1、葱花千层饼
配料:面粉 300克、小葱 3根、猪油 5克、精盐 1/2匙
烹饪步骤:面粉一点点加入温水揉成略软的面团,盖上保鲜膜醒20分钟,小葱切末,加入盐拌匀,桌子上抹点油,把醒好的面团擀成面饼,面饼表面抹一层猪油,薄薄一层就可以,但是要均匀,每个地方都抹到,然后撒上拌了盐的葱花铺匀,面饼自下而上卷起,切分成若干份,取一份面,用手捏揉一下,使其变得细长些,然后卷起来,捏紧收口,按压一下后用擀面杖擀成饼,锅中不需要刷油了,直接放入饼,煎至两面金黄即可。
2、土豆炒青椒
准备土豆、青椒、葱和果仁,将土豆和青椒洗净,切成丝,土豆用水洗一下,这样更爽口,将葱也切成丝。
先在锅中倒入适量的花生油,然后倒入少许果仁。
炒果仁的时候,要用铲子不停地翻炒,这样才不会糊,等炒出香味时,就可以盛入盘中待用。
再把土豆丝控干水分,倒入锅中,用铲子均匀地翻炒。
在锅里倒入适量的酱油,增加土豆丝的香味和颜色。
在往锅中加入适量的盐,可以根据自己的口味来加,使味道更好。
土豆翻炒均匀后,将青椒丝倒入锅中,和土豆丝一起炒。
如果喜欢吃有点汤汁的,可以往锅里倒入一点水,这样土豆丝也会熟得更快一些。
3、椒盐紫苏虾
虾切去虾脑、虾枪、虾眼、虾须,开背。
紫苏洗干净切碎、蒜头切成蒜蓉。
热锅热油,炸至虾壳和肉分离,捞出。
锅里留少许油,蒜蓉炒香。
加入紫苏翻炒片刻,倒入虾,加椒盐快速翻炒均匀即可。
4、番茄炒鸡蛋
番茄洗干净切块,鸡蛋打散。番茄可以根据个人喜欢去皮或者不去都可以,看个人喜好吧。
锅里加油,倒入蛋液,把鸡蛋炒熟,装出备用,我喜欢炒得嫩一些。
锅里重新倒少许油,大火,倒入番茄。
把番茄炒到出红油,有沙沙的感觉,加入砂糖,少许番茄酱。炒出红油是关键,这绝对和没炒透的味道相差很多。
最后倒入鸡蛋,再少许盐炒均匀即可,加了番茄酱的话盐可以少点。