海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-04-11 07:40:07作者：admin
芋头和香蕉都是我们生活中很常见的食物，不少人可能习惯吃完芋头后吃根香蕉，但是芋头不能随便和其他食物一起搭配食用，那么吃了芋头能吃香蕉吗？
吃了芋头不适合马上吃香蕉。
虽然说芋头和香蕉中的成分都比较常规，但是芋头中含有丰富的淀粉物质，而香蕉也是一种淀粉含量丰富的水果，这两种淀粉含量丰富的食物不适合同时食用，但少量一起食用是可以的，问题不大。
吃了芋头2小时后可以吃香蕉。
芋头在体内2个小时基本上就已经消化了，这个时间点食用香蕉是比较安全的，正常情况下，不会对人体造成危害作用。
若是芋头和香蕉食用量很小，对于正常体质的人群而言，可能不会出现身体不适的情况，没什么感觉的。
芋头和香蕉的这淀粉含量非常丰富，一起进食后容易引起胃痛、胃胀等胃部不适的情况，尤其不适合胃部本身就有问题的人食用。
这两种食物都具有一定的饱腹作用，一起食用后可能还会出现腹胀、腹痛等身体不适的症状，特别是对于肠胃不好的人来说，更是会加重肠胃的负担。
芋头和香蕉一起吃了后，多喝水可以帮助食物的消化，让芋头和香蕉尽快的排出，缓解身体不适的症状。
适当的散步可以帮助芋头和香蕉在体内的消化，减轻胃胀、胃痛、腹胀、腹痛等身体不适的症状。
轻轻按摩胃部或者是腹部，可以促进食物的消化及吸收，还能在一定程度上改善身体不适的情况。
如果说身体的情况比较严重，没有好转的迹象时，应该去医院检查看看，在医生的指导下服用药物，让身体尽快恢复正常。
芋头不适合与雀肉、青椒一起食用，雀肉中的成分比较复杂，当芋头与雀肉一起食用后，可能会对身体产生不利反应，而青椒具有开胃的作用，芋头中的淀粉含量丰富，青椒和芋头一起食用，会增加芋头的食用量，引起身体的不适。
香蕉性寒，含有丰富的淀粉，不适合与西瓜、土豆、红薯、酸奶、哈密瓜、牛肉等食物一起食用，否则会出现腹泻、腹痛、腹胀等身体不适的症状。