海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-12-21 17:43:39作者:未知
1、食材:牛排骨适量、水适量、花椒适量、洋葱适量、姜适量
2、牛排骨剁成块洗净。
3、准备配料葱切段,花椒,大回,姜用刀拍两下,干辣椒适量。
4、锅内放水烧开把排骨倒进去焯一下。
5、锅内放油炸花椒和大回,然后捞出来倒掉。
6、在热油里放入姜和辣椒。
7、倒入焯过水的排骨翻炒。
8、炒一会之后放酱油上色,放料酒去腥味,继续翻炒。
9、等炒的没水分了,就倒入开水开始炖,这时可以把盐和糖放入好入味。
10、焖好后里面还有很多汤汁,就再次倒入炒锅大火把汤汁收一下就做好了,可以上桌享用了。