海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-10-06 01:55:38作者:未知
1、主料:五花肉400g、素鸡100g、青蒜50g。
2、配料:蒜香烧烤酱30g、胡萝卜片50g、姜片5g、郫县豆瓣酱10g。
3、把五花肉、姜片放入凉水锅中煮至六分熟。
4、把五花肉切薄片,拌入蒜香烧烤酱。腌制大概半个小时。
5、小火慢慢煎腌制好的肉片。
6、煎到肉片为透明、起卷为止。
7、将肉片倒出。用剩下的油炒青蒜、胡萝卜片。
8、把青蒜、胡萝卜片炒软,倒入素鸡片翻炒。
9、当素鸡片粘满油,倒入煎好的五花肉中,用锅中剩余的油炒郫县豆瓣酱至出红油,再倒入煎好的五花肉片、素鸡等,翻炒均匀,放入鸡精调味,即可出锅。