海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-21 15:38:15作者:佚名
1、包蒸饺的面要和成烫面的,这样蒸出来不会硬。
2、首先准备材料:面粉250克、鸡脯肉150克、五花肉70克、黑木耳50克、大葱半棵、生抽2大勺、白胡椒粉1克、盐2克、糖5克、葱油2勺、香油适量、80度热水150克、冷水50克。
3、把面粉倒入容器里,然后倒入150克热水(80度左右)搅拌成絮状。
4、再倒入50克冷水和成稍软的面团,然后加盖醒10分钟。
5、10分钟后把面团取出再次揉匀,然后继续醒15分钟。
6、木耳泡发切碎、葱洗净切碎、鸡胸肉洗净切小粒、五花肉洗净切小粒、虾去皮去虾线切碎备用。
7、把葱、鸡胸肉、五花肉、虾放到同一容器里,加生抽、盐、糖、白胡椒粉、2小勺水拌匀。
8、最后加入木耳碎、葱油、香油,再次搅拌均匀,做成馅料。
9、面团醒发好后,取出揉成长条,然后分成大小均等的小剂子。
10、把小剂子用擀面杖擀成圆形的饺子皮。
11、取一饺子皮,放上适量的馅料包成饺子。
12、把所有饺子包好。
13、蒸锅倒水烧开,然后把包好的饺子放入蒸锅,大火蒸8-10分钟即可。