海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-05-06 10:51:39作者:未知
1、原料:爆米花专用玉米粒(超市都有售卖)60克,糖50克,水40克,食用油20克。
2、空气炸锅预热3分钟
3、原味爆米花(无糖、无油)倒入60克爆米花玉米粒,200度4-6分钟。
4、炒锅中加入准备好的糖和水(凉水),小火加热,直到锅里的糖全部融化、变色、冒泡泡,加入实用油搅拌均匀。然后再倒入原味的爆米花,搅拌10秒左右后熄火。熄火后继续搅拌,直到糖水完全冷却,不再粘了,出锅、开吃。