海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-10 03:26:46作者:未知
1、主料:热水适量,面粉适量,鸡蛋适量,凉水适量,食用油适量,生菜适量生菜适量,甜面酱适量,辣椒酱适量,盐适量。
2、食用油加热后趁热倒入面粉中搅匀成油酥,冷却待用。
3、面粉用沸水烫一下,再慢慢加入凉水。
4、和成柔软的面团,包上保鲜膜静置半小时。
5、面团取出轻轻揉匀。取一份面团擀成长条片,均匀的抹上油酥,撒少许盐。
6、对折,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。
7、卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成薄饼。
8、锅置火上少许油烧热,放入薄饼,中小火烙制;当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。
9、将打散的鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。
10、待两面煎成金黄色即可。
11、烙好的鸡蛋饼抹上甜面酱(辣椒酱),卷上生菜即可享用。