海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-09 05:13:52作者:未知
1、材料:羊肉、洋葱、精盐、孜然粉、辣椒粉、竹签、羊板油。
2、做法:
(1)羊肉切小长方条盛到容器里,放入洋葱少许精盐拌匀腌渍1小时。把羊脂下锅炼出羊油,盛出备用。把腌渍好的羊肉块顺着长度用竹签穿起,成羊肉串。
(2)烤箱温度设定在200℃,10分钟预热(视烤箱功率而定)。
(3)把羊肉串架在烤盘上,放入烤箱。
(4)烤制10分钟后取出羊肉串,用刷子把羊油仔细刷在羊肉块上。把羊肉串翻动并撒上孜然粉和精盐。撒上辣椒粉,放入烤箱继续烤制10分钟即可。