海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-09 03:30:11作者:佚名
1、鸡腿、葱、姜、蒜、大料、盐、鸡精、干辣椒、啤酒、白糖、酱油、食用油。
2、鸡腿洗净、用烧开的水紧一下。
3、葱、姜、蒜、大料、干辣椒、鸡腿放入锅中,加入热水,啤酒(根据自己口味加入),大火炖,放盐,酱油。
4、另备锅,放入少许油,倒入白糖,炒糖色。糖色炒好后倒入炖鸡腿的锅中。
5、开锅后,用微火炖(大火炖肉会很硬)。
6、用筷子轻扎一下鸡腿,能够穿透鸡腿,就说明炖好了。