海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-04-08 15:02:45作者:佚名
步骤1
准备食材:乌鸡200克、花菇20克、枸杞10克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、料酒1汤匙。
步骤2
乌鸡洗净剁块备用。
步骤3
姜切片。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
花菇用温水泡发备用。
步骤6
枸杞浸泡10分钟。
步骤7
锅中倒入清水,料酒、放入乌鸡,大火煮至沸腾,撇去浮沫捞出洗净。
步骤8
砂锅中加入姜、花菇,乌鸡和适量清水炖40分钟。
步骤9
再加入枸杞煲小火煲10分钟。
步骤10
然后加入盐调味。
步骤11
最后撒上葱花即可。