海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-18 06:50:14作者:未知
1、原料:面粉500克、牛肉500克、葱、花椒、胡椒面、食盐、食用油都适量。
2、做法:牛肉剁成肉末,加适量食盐(盐稍稍多加一点)充分搅拌均匀。
3、葱切葱花待用。
4、花椒放入小锅中小火焙出香味。
5、装入保鲜袋内用擀面杖擀成花椒面备用。
6、制作油面。小碗中放一小勺面粉,锅里烧油,至油冒大烟时浇入面粉中,边浇边搅拌。
7、适量面粉少量多次加入凉水,揉成比较软的面团。软硬度摸起来和耳垂手感差不多即可。
8、和好的面团饧半小时,取一小团,放在抹有油的面板上用两只手配合推开成长条状,一头大一头小。
9、饧好的面上均匀地刷上一层之前制作好的油面。
10、在大的一头放上适量牛肉馅。
11、撒上适量制作好的花椒面(面片的其他地方也适量少撒一点哦)。
12、放上一些葱花。
13、撒少量胡椒面,把两边往里折,然后包住卷起来。
14、边轻扯边卷,直至把面片全部卷起来。
15、卷好的面团竖起来,轻轻压扁,整理成饼状。
16、平底锅或电饼铛中加少量油,放入饼子小火进行煎制。
17、一边煎凝固后翻面,如此多翻几次,直至饼子起酥煎至金黄。