海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-03-10 00:01:36作者:未知
1、主料:中筋面粉250g、豆芽菜1把、油泼辣子适量、油适量、盐适量、清水适量、芝麻酱5ml、大蒜5瓣、五香粉5ml、酱油10ml、醋20ml。
2、面粉里加入水,慢慢揉匀,揉成面团盖上保鲜膜或湿布醒几小时。
3、盆里加入足够的清水,把面团慢慢放在水里揉捏。
4、慢慢清水变白,继续揉捏,洗面。
5、洗二十分钟左右,面水颜色变得更白,洗出面筋。
6、洗好的面筋捞出,放在碗里,上锅蒸半小时。
7、洗好的凉皮面糊静置2小时以上,此时凉皮面糊分离成2层,上层清水,下层面水,把上层清水倒掉。
8、凉皮锣刷一层薄油。
9、舀一勺面糊倒入凉皮锣。
10、慢慢把面糊在凉皮锣里均匀的摊开。
11、锅里提前烧一锅开水,把凉皮锣放入热水里开始蒸凉皮。
12、盖上锅盖,全程大火,约2分钟,表面冒大泡,盖上盖子再焖半分钟到1分钟就好了。
13、提前准备好一盆凉水,把蒸好的凉皮锣放入凉水中冷却,就好了。