海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-12-20 14:34:44作者:佚名
1、材料:鸭肠500克、姜、蒜、葱、油、盐、醋、辣椒、花椒。
2、将鸭肠放在一个容器中,用盐揉搓掉肠液,再用水漂洗干净。
3、然后用旺火、开水把鸭肠迅速烫透,捞出散开晾凉,再切成5厘米长的段。葱剖开切2厘米长的段。姜、蒜切片。干辣椒切节。
4、再用酱油、湿淀粉、料酒、醋(少许)、胡椒粉和汤对成汁。
5、将炒勺烧热注油,先把花椒炸煳后捞出弃掉,再下入辣椒炸成黑紫色,然后下鸭肠、葱、姜、蒜翻炒、并将对好的汁倒入,待汁开时,再翻炒几下即可。