海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-11-30 08:56:20作者:佚名
1、材料:冬瓜400g、猪棒骨300g、油适量、盐适量、黄酒适量、醋适量、蒜适量。
2、将猪棒骨剁块,清洗干净,坐锅,水烧开,将洗净的猪骨放进锅里,加黄酒,焯水,沥干水份,备用。
3、冬瓜洗净去皮,将瓤与瓜肉分开。
4、另坐锅,加猪骨,蒜、醋,清水大火烧沸,转中火焖。
5、焖之快熟时,投入瓜肉瓜皮,加盐,继续焖。
6、当瓜皮瓜肉都变色时,再投入瓜瓤继续焖。
7、待瓜瓤变色。关火即可。