海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-19 17:52:16作者:佚名
1、材料:板栗,食用油,蜂蜜或者是白糖。
2、先准备一些新鲜的板栗,然后把板栗清洗干净,等到清洗干净之后沥干水分,然后在班里比较平的一面用刀划上一道刀口,这样再做好以后,板栗会更好的剥皮,把所有的板栗都这样做好以后,在板栗里边加入一些食用油,然后充分的搅拌均匀。
3、等到搅拌均匀之后,就可以把家里的电饼铛取出来了,然后把板栗放入电饼铛中之后,可以再加入一些蜂蜜或者是撒上一些白砂糖,然后充分地搅拌均匀并进行加热。搅拌均匀之后,就可以把电饼铛的盖子盖上,然后用上下火炒15分钟左右的时间就可以了。
4、在盖上盖子炒板栗的时候,过程中也可以把盖子打开翻炒一下,这样加入的蜂蜜或者是白糖也能够更好地渗入到板栗里面等到做好以后,稍微的放凉一些,就可以剥板栗吃了。