海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-22 21:22:34作者:未知
1、食材:白萝卜、泡椒。
2、白萝卜洗净,再用食盐在表面搓一遍,冲洗沥干水。
3、将带皮的白萝卜切成条状,萝卜皮腌制好后口感更爽脆,尽量不要去皮。
4、调入2汤匙食用盐,抛匀萝卜条,再用手搓几遍,让盐分尽量渗透萝卜内部,挤出萝卜多余的水分。
5、换成大一点的盆子,搓起来能轻松一些,用了均匀。
6、萝卜条渗出水分,慢慢变得柔软后,用清水冲洗干净,捞起沥干水。
7、泡椒切碎。
8、泡椒水连同泡椒碎一起倒入盆中。
9、放入萝卜条,倒进米醋(食用白醋、或苹果醋均可)。
10、倒进白糖,搅拌均匀。
11、放入少量完整的泡椒,再次搅拌均匀,腌制10分钟左右,食用之前拌匀即可。