海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-31 10:05:07作者:佚名
1、用料:普通面粉400克、开水(80度左右) 250~260克、油适量。
2、开水烧开,晾一会儿,再加入面粉中,揉成光滑的面团,面团最好软一点才好吃。
3、水不够,再倒,继续搅。这个程度就行了,上手揉面。
4、揉好的面团光滑柔软不沾手,醒面10分钟。
5、醒好的面团分成小份,大小按自己的喜好。
6、揉成扁的圆形。
7、每个面团单面抹油,抹油的一面两个对叠在一起。
8、揉面垫上抹点油,两面慢慢擀成圆形。
9、擀好的面皮,尽量擀薄一点。
10、用不粘锅,不用放油,小火烙熟。
11、吃的时候两边一撕,就变成两张薄薄的春饼了。