海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-27 12:33:40作者:未知
1、肠粉,买回切成5CM宽的长条;
2、红萝卜去皮洗净切丝。锅内加水,盐,油,倒入红萝卜煮熟透捞起待用;
3、上海青(只要叶子)及绿豆芽洗净,如焯红萝卜一样的操作,焯水,捞起待用;
4、青瓜洗净切细条待用;
5、鸡蛋打散,锅入加油,倒入煎至两边金黄捞起切细条待用;
6、另起油锅,倒入蒜蓉,爆香;
7、倒入豆瓣酱、酱油,翻炒片刻,加少许水,盐,炝入淀粉水,煮沸捞起;
8、往煮好的酱汁内加几滴麻油,洒一点点胡椒粉,放一边待用;
9、熟食案板上铺好一叠肠粉,在上面码上红萝卜丝、青瓜条、绿豆芽、鸡蛋丝,取最上面一片卷包着卷起;
10、卷包好的肠粉码在碟上,浇上煮好的酱汁即可食用。