海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-02-25 00:00:15作者:佚名
步骤1
主料:猪肝200克、枸杞10克、大米100克 辅料:盐1茶匙、香油1茶匙、姜1块、小葱1根、上海青10克
步骤2
猪肝洗净切小片。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
上海青洗净切粒。
步骤5
姜切片。
步骤6
枸杞用温水泡5分钟。
步骤7
锅中倒入热水,将猪肝焯出2分钟捞出备用。
步骤8
砂锅中放入大米,加适量清水熬30分钟。
步骤9
然后加入猪肝、上海青、姜片、枸杞煲5分钟。
步骤10
接下来加入盐调味。
步骤11
最后撒上葱花,淋入香油即可。