海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-25 11:47:12作者:未知
1、材料:
大米100克,水发香菇8个,黑木耳适量(水发好以后和香菇差不多量),盐少许,鸡精少许,油少许,黑胡椒少许。
2、做法:
(1)事先把香菇和黑木耳用水泡发。
(2)接着等到香菇和黑木耳都发好后,将大米洗净,蒸着或者是放入电饭煲里煮也行。
(3)将香菇切成小丁,黑木耳切成末。
(4)在油锅中倒入少许油,将香菇丁和黑木耳末炒熟,加入适量盐和鸡精。
(5)米饭煮熟后,把炒好的香菇丁木耳沫倒入饭中,在加入适量盐和黑胡椒粉,拌匀。
(6)最后将饭焖5分钟就可以吃了。