海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-24 22:24:17作者:佚名
1、材料:野生鱼一条,葱丝、红辣椒丝少许、姜片少许。
2、鱼洗净沥干,鱼身抹少许盐。
3、容器中将鱼身地下横放一根芹菜。将鱼和盘子之间有少许空隙。
4、姜片放在鱼身上。
5、大火将锅中的水烧开再放摆好的鱼,继续蒸10分钟左右。
6、将蒸好的鱼端出锅,将姜片取出,放入葱丝,红辣椒丝。
7、另起油锅见热,倒入油,烧滚热。
8、鱼上倒入少许的酱油,再将烧热的油倒在鱼身上,即可。