海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-04-04 06:45:11作者:佚名
1、准备材料:杏1800克、糖650克。把杏清洗两遍,之后用盐水侵泡10分钟左右,再清洗一遍。
2、把杏从中间抛开,取出杏核。
3、全部取核后加入白糖。 白糖和杏一般按照1:3的比例。将糖和杏拌匀。
4、盖保鲜膜腌制两小时以上至出水。 放冰箱腌制了一夜,第二天继续。
5、将杏和腌杏出的水一起倒入锅里,开中大火,烧至锅开,计时煮1分钟,立马关火,切记不可煮的太熟。
6、煮好的杏要在糖水里腌制24小时。 凉透后盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制。
7、将烤盘铺上油纸,摆入腌好的杏,烤箱温度控制在50-80度之间,上下火烘烤8-10个小时,中间经常翻面。
8、或者直接摆在篦子上放太阳下晒,太阳好的话最少得晒三天。 先用烤箱烤两个小时,烤到表面不湿后再晒。