海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-19 18:57:02作者:佚名
1、海蛎子400克、南瓜600克、鸡清汤500克、生姜沫1汤匙、冷水适当、胡椒粉碎适、香莱末适当、盐半汤匙。
2、海蛎子用食盐水清洗干净机壳预留。
3、南瓜去瓤、削皮,切割成一小块预留。
4、海蛎子用冷水煮到张口,捞起来预留。
5、南瓜块、鸡清汤、生姜沫、适当冷水,火灾烧开,转慢火煮到冬瓜酥烂。
6、倒进多功能料理机,弄成匀称的粘稠。
7、再倒进锅中,火再烧开,添加海蛎子、盐、胡椒粉碎、香莱末调料就可以。