海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-02-16 16:47:07作者:佚名
1、酸奶水果捞。准备材料:猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果。做法将准备的水果洗净去皮,切成块,然后将水果铺好,倒入准备的酸奶进去,搅拌均匀即可哦!
2、奶香西米水果捞。准备原料:西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量。做法:西米用水洗净,锅中加水,倒入西米,煮至半透明,盖上盖子焖10分钟,焖好后,用过滤网过滤出半透明的西米,清洗干净,然后倒入牛奶,放到冰箱冷藏4小时来使牛奶的奶香充分的被西米吸收,将准备的水果洗净切块,最后淋上牛奶西米即可。