海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-03-22 18:04:03作者:未知
1、准备的材料有葱姜蒜,芝麻,花生米,辣椒粉,半只鸡。
2、锅中加水放入鸡肉,放入葱,拍扁的姜和花椒粒,盖上锅盖大火煮开转小火煮三分钟。
3、然后再翻面,再煮三分钟,关火让鸡肉在汤里浸泡半个小时以上。
4、热锅凉油,倒入花生米小火翻炒,炒到花生米有轻微的爆裂声就可以了,捞出沥油。
5、另取锅放入芝麻小火炒香,盛入碗中备用。
6、锅中倒油烧热,放入葱段姜片,蒜片小火炸香,捞出葱姜蒜。
7、舀一勺热油放入辣椒粉里,用筷子搅拌,等碗中的油稍微冷一下再舀一勺热油放入。
8、准备一个干净的盆倒入冷开水,放入煮好的鸡肉浸泡10分钟左右。
9、蒜剁成蒜末,放入辣椒油里,倒入酱油,陈醋,香油,花椒油,白糖搅拌均匀。
10、把炸好的花生米,压碎去皮备用。
11、鸡肉剁成块,摆入盘中。
12、淋入调好的酱汁,撒上芝麻,花生碎,少许的葱花即可。
13、一道美味的口水鸡就做好了。