网站首页
手机版

毛豆仁煮几分钟才能熟 毛豆可以和鸡蛋一起吃吗

更新时间:2022-02-24 22:57:43作者:admin

毛豆仁煮几分钟才能熟 毛豆可以和鸡蛋一起吃吗

毛豆是生活中常见的一种食物,很多人日常都喜欢吃毛豆,我昨天在外面的时候买了一些毛豆,之前没有自己做过毛豆,只买过一些已经做好了的熟毛豆,请问毛豆仁煮几分钟才能熟?

毛豆仁煮几分钟才能熟

5-10分钟。

毛豆就是新鲜连荚的黄豆,毛豆仁就是毛豆内部的种子,食用毛豆就是食用的毛豆仁,在煮制毛豆的时候,一般会加入八角、桂皮、香叶等调味品一起进行加热和料理,充分热透可以让毛豆的味道更为可口,一般来说,毛豆仁煮熟只需要5-10分钟,为了让毛豆仁更入味,还可以根据实际情况适当的延长加热时间。

毛豆可以和鸡蛋一起吃吗

若本身对毛豆和鸡蛋不过敏的话,可以适当搭配同食。

毛豆和鸡蛋都是比较有营养的食物,在毛豆中含有较为丰富的植物蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当的食用一些毛豆可以起到补充营养、提高身体免疫力等作用;鸡蛋是常见的蛋类食物,在鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质、胆固醇等营养成分,适当的食用一些鸡蛋可以起到补充营养、促进代谢的作用,如果本身对毛豆和鸡蛋不过敏的话,适当搭配同食可以起到协同增效的作用。

毛豆是发物吗

毛豆不是发物。

毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆,毛豆的风味独特,价格便宜,毛豆不是发物,适当的食用一些有补充营养、提高身体免疫力等作用,一般人群皆可适当的食用一些,尤其适合体质较差或者病后体虚的人群食用,经常食用有调养身体的作用,不过,由于毛豆中的一些营养物质,建议高尿酸者、对蛋白质过敏等人群忌食毛豆,以免影响身体健康。

毛豆可以生吃吗

少量生吃一般不会有太大影响,从营养和风味来说,更推荐熟吃。

毛豆生吃就是吃的豆荚里面的毛豆仁,生的毛豆仁,有很浓郁的豆腥味,吃起来口感不好,而且,毛豆仁中的蛋白质、碳水化合物等营养成分进入到肠道中还不是很好消化,因此,如果想尝尝味道的话,可以少量的吃一些,但不要多吃了,以免影响肠胃消化,从营养和风味来说,毛豆还是熟吃更好。

为您推荐

10种对肾最佳的食物 10种对肾最佳的食物百度百科

1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含

2024-10-07 15:12

家常糖醋排骨的做法步骤 家常糖醋排骨的做法步骤视频

1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还

2024-10-07 14:06

爽脆糖醋萝卜的做法(爽脆糖醋萝卜的做法的视频)

1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干

2024-10-07 13:05

春笋切好怎么保存(春笋切好怎么保存时间久)

1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木

2024-10-07 13:03

王尔德代表作 王尔德代表作品 小王子

1、《道林·格雷的画像》《道林·格雷的画像》是英国戏剧家、小说家奥斯卡·王尔德创作的长篇小说,也是其唯一的一部长篇小说作品,该作于1890年7月美国《利平考特》杂志上开始连载,并于次年出版单行本。该作讲述道林·格雷是一名

2024-10-07 12:02

铁锅炖鱼贴饼子(铁锅炖鱼贴饼子的做法步骤)

1、玉米面中加入1克小苏打,90克温水,揉成面团,饧5分钟。2、鲫鱼清理干净,控干表面水分。3、平底锅中加一点底油,将鲫鱼煎至两面金黄。4、铁锅中加一点底油,放入煎好的鲫鱼。5、加入葱段、姜片,八角、花椒和蒜瓣,中火加热

2024-10-07 11:59