海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-16 20:00:08作者:未知
步骤1
准备食材:鸡胸肉200克,朝天椒1个,小葱1根,青柠檬1颗,大蒜10克,香菜1根,面条100克,胡椒粉1茶匙,蚝油1茶匙。
步骤2
大蒜拍碎。
步骤3
小葱切花。
步骤4
朝天椒切圈。
步骤5
青柠檬切成片。
步骤6
鸡胸肉切成小块。
步骤7
鸡胸肉中加入蒜泥、生抽、盐、胡椒粉、青柠檬汁,腌制10分钟。
步骤8
热油下锅,倒入腌制好的鸡胸肉煎至金黄色。
步骤9
蒜泥、蚝油、朝天椒、盐、拌匀。
步骤10
再放2片青柠檬,调成酱汁备用。
步骤11
锅中沸水,加入面条煮熟。
步骤12
捞出放凉后,倒入调好的酱汁拌匀。
步骤13
最后装盘,放上煎好的鸡胸肉即可。