海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-16 12:15:40作者:未知
1、主料:鳕鱼500克。
2、辅料:鸡蛋1个。
3、调料:酱油1大勺,醋1大勺,糖10克,料酒1勺,葱、姜、蒜、适量,盐4克,八角1个。
4、把鱼去膛去鳞洗净。
5、切成段,加入盐料酒腌制10分钟。
6、鸡蛋打散,鱼段沾满蛋液,下入油锅。
7、炸至金黄捞出,锅中留底油,爆香葱姜蒜、八角。
8、加入酱油、醋、糖、料酒,下入炸好的鱼段。
9、加入开水没过鱼,烧开加盐,转小火烧至汤汁浓缩即可。